Lo que hacemos
Programas de coaching narrativo diseñados para resolver lo que hoy te frena y abrir el camino hacia tu mejor versión.
01
ROMPE EL CICLO
¿Repites los mismos errores o relaciones? En este programa aprenderás a identificar y transformar los patrones que te frenan.
¿QUÉ OBTIENES?
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5 sesiones de coaching narrativo.
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Mapa de patrones y detonantes emocionales.
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Estrategias prácticas para crear nuevos hábitos.
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✅ Resultado: dejar atrás el estancamiento y abrir nuevos caminos.
02
CLARIDAD Y PROPÓSITO
¿Sientes que vives en piloto automático? Este programa te ayuda a frenar la inercia, descubrir qué quieres y trazar un rumbo claro.
¿QUÉ OBTIENES?
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4 sesiones de coaching narrativo.
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Diagnóstico con la Rueda de la Vida.
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Plan simple de acción.
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✅ Resultado: claridad sobre quién eres y hacia dónde vas.
03
SANAR PARA AVANZAR
¿Cargas un dolor oculto que no te deja avanzar? Este programa te ofrece un espacio seguro para liberarlo y resignificarlo.
¿QUÉ OBTIENES?
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6 sesiones de coaching narrativo.
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Acompañamiento cercano y validación.
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Ejercicios de autoestima y resiliencia.
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✅ Resultado: sanar heridas internas y recuperar la confianza.
04
TU NUEVO COMIENZO
¿Quieres un cambio real en tu vida pero no sabes por dónde empezar? Este programa integral te acompaña paso a paso para que ganes claridad, equilibrio y fuerza interior.
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4 sesiones de coaching narrativo personalizadas.
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Herramientas prácticas para mente, cuerpo, emociones y propósito.
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Un plan simple para iniciar tu proceso de transformación.
✅ Resultado: empezar con dirección clara, motivación renovada y bases sólidas para tu crecimiento personal.
Si no sabes por donde empezar, da un simple paso
Accede a la Rueda de la Vida: un ejercicio simple y poderoso que en solo 1 minuto (en línea) te muestra el área que más necesita tu atención.
Sin trucos. Sin descargas. Sin perder tiempo.
Y ¿CUAL ES EL SIGUIENTE PASO?
ELIGE EL CAMINO PARA TRANSFORMAR TU VIDA
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Consigue coaching y mentoría personalizada para acompañarte en el proceso de transformar tus narrativas internas con el poder de las palabras.
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¿Alguna de estas frases te suena familiar?
Así soy yo, qué le voy a hacer.
Detrás de esto hay una historia de resignación ante patrones de conducta, que aunque te dañen, aun no te has cuestionado.
Lo hago después, ahora no tengo tiempo.
Esta es tu historia para postergar el cambio, detiene la acción y perpetua la desconexión con tu poder interior.
¿Y si lo que quiero hacer no funciona?
Tu historia que sabotea cualquier intento antes de comenzar. El miedo a fallar paraliza más que el error mismo.
Estas frases hacen parte de las muchas historias que nos repetimos sin darnos cuenta y que nos impiden tener una mejor vida.
La buena noticia es que todas tus historias pueden reescribirse.
Somos The Manifesto. Guiamos a personas como tú a transformar su vida, ayudándoles a descubrir las historias que limitan sus capacidades y a reescribirlas para vivir la vida que realmente merecen.
Nuestra Filosofia
"Eres un ser que vive a través de historias. Las palabras en tu diálogo interno construyen tu realidad día tras día. Nuestro propósito es enseñarte a usar ese poder para crear la vida que realmente quieres."
Hay Mas Para Ti
En nuestro blog profundizamos sobre cómo tomar control de tus narrativas y transformar tu realidad con el poder de las palabras
Tu Transformación Te Está Esperando
Testimonios
"The Manifesto me ha ayudado a ser más consciente de mis pensamientos, y a tomar decisiones más alineadas con lo que quiero realmente para mi vida. Ahora tengo más herramientas y confianza en mí misma."
“Gracias por hacer las preguntas correctas que me han llevado a encontrar esas respuestas que siempre tuve y no podía ver. Estoy reescribiendo mi historia y The Manifesto tiene todo que ver.”
La Ciencia lo demuestra
El Yo Narrativo
Las neurociencias confirman que tenemos redes neuronales que crean nuestra historia personal. Cambiar esta narrativa activa áreas cerebrales que planifican el futuro.
Palabras y Realidad
Los estudios en psicolingüística confirman que las palabras que usamos para describir experiencias literalmente moldean cómo las recordamos y nos afectan.
Neuroplasticidad
Estudios en neurociencia confirman: tu cerebro se reestructura según tus pensamientos habituales. Cambiar tu diálogo interno literalmente remodela tu mente.
Reconsolidación de Memoria
La investigación en neurociencias demuestra que cada vez que recuerdas una experiencia, tu cerebro la reescribe. Puedes transformar tu pasado en tu favor.
Profecía Autocumplida
Estudios en psicología social confirman que las expectativas sobre tu futuro influyen directamente en tus acciones y resultados reales.
Poder del Lenguaje Interno
Investigación en psicología cognitiva: el 80% de pensamientos son repetitivos. El lenguaje interno influye directamente en nuestras capacidades percibidas.
Terapia Narrativa
Estudios en psicología narrativa demuestran que reescribir conscientemente historias personales reduce depresión y aumenta la sensación de control personal.